Tegenwoordig zijn steeds meer mensen met hun gezondheid bezig. Dit komt omdat er steeds meer duidelijkheid wordt verschaft over de zaken die ongezond voor ons zijn. Tegelijkertijd weten we allemaal wat wel gezond is om te doen. Daarbij kun je denken aan gezond eten, veel bewegen en ga zo maar verder.
Tegenwoordig zijn er ook alternatieven op de klassieke frituurpan. Uiteraard vinden de meeste mensen eten uit de frituur lekker, maar iedereen weet stiekem ook wel dat het niet helemaal gezond is. Gelukkig is er tegenwoordig een goed alternatief en dat is de airfryer. Bij een airfryer krijg je namelijk een stuk minder vet binnen en vrijwel iedereen weet dat vet slecht is voor de gezondheid. Maar wat zijn de voordelen van een airfryer precies en moet je deze voorverwarmen? Daar gaan wij in dit artikel wat dieper op in.
Minder vet
Bij een airfryer hoef je geen frituurvet of frituurolie te gebruiken. Wil je dus toch enigszins ongezond snacken? Dan kun jij de snack beter bereiden met de airfryer dan met een reguliere frituurpan. Tegelijkertijd kun je ook veel meer andere soorten, in vergelijking met de frituurpan, voedsel bereiden in de airfryer.
Geen smerige lucht meer in huis
Wanneer je eten uit de frituurpan hebt gehad, dan ben je ongetwijfeld bekend met die typische lucht. Het is een specifieke lucht die ook nog wel even een tijdje blijft hangen. Misschien heb je het volgende scenario ooit meegemaakt. Je hebt afgesproken om na het eten te gaan wandelen met een vriend of vriendin. Deze komt je huis binnen en die vraagt gelijk, op retorische wijze uiteraard, of je eten uit de frituurpan hebt gehad. Het is dan ook een zeer sterke lucht en zeker met slechte ventilatie kan die soms dagen blijven hangen. Bij een airfryer is dat gelukkig niet het geval. Een airfryer gebruikt namelijk alleen hete lucht.
Minder gevaarlijk
Een frituurpan stinkt niet alleen, maar het kan ook nog eens gevaarlijk zijn. Het vet kan namelijk gaan spetteren. Uiteraard is het geen wereldramp wanneer je een spettertje op je arm of iets dergelijks krijgt. Maar er bestaat ook een kans dat je een spettertje op je oog of een andere kwetsbare plek krijgt. Dat is geen pretje en kan zelfs resulteren in blijvende schade. Een airfryer is wat dat betreft een stuk veiliger. Je kunt zorgeloos je eten bereiden, zonder een veiligheidsbril op te doen of andere maatregelen te nemen.
Moet je een airfryer voorverwarmen
Je bent ongetwijfeld bewust van het feit dat je een frituurpan eerst een tijdje moet laten sudderen, voordat je er iets in moet gooien. Maar moet je een airfryer voorverwarmen? Er zijn specifieke airfryers waarbij dat niet nodig is. Dit zijn airfryers met een heel hoog vermogen. Vaak zijn dit airfryers van dure merken zoals de Philips HD9252. Vaak wordt dan ook aangegeven of voorverwarmen al dan niet nodig is. Bij andere airfryers is voorverwarmen echter wel aan te raden. Mensen vragen zich vaak af wat het praktisch nut daarvan is. Welnu, het gaat om het feit dat je dan zicht hebt op het eten en hoe lang dit in de airfryer moet. Hierdoor heb je minder kans op eten dat gaan verbranden.
Hoe moet je een airfryer voorverwarmen?
Een airfryer voorverwarmen is vaak niet moeilijk. De meeste airfryers hebben namelijk een speciale instelling waarmee je gewoon kan kiezen dat je eerst de airfryer wenst voor te verwarmen. Die airfryers geven ook aan wanneer het voorverwarmen klaar is. Dat is natuurlijk een zeer fijn uitgangspunt, want dan hoef je niet te gokken. Bij een airfryer moet de lucht op de gewenste temperatuur komen en vervolgens kun je het eten bereiden.
